domingo, 22 de agosto de 2010

Ensalada de escarola y manzana

Después de unas merecidas vacaciones post examenes, aquí vuelvo. Y lo hago con una de mis recetas preferidas :)
Cuando alguien se entera de que eres vegetariano suelen pensar que sólo comemos ensaladas, y para el resto del mundo una ensalada es lechuga, tomate, cebolla, apio y zanahoria de bote y millo. ¡No me gustan nada esas ensaladas!
Y bueno, como buena vegetariana para el mundo he de decir que si, como ensaladas. Pero para mi una buena ensalada es aquella que tiene varios tipos de hojas (diferentes tipos de lechuga, rúcula, espinacas, col,...) casi siempre acompañados con frutos secos crudos y a veces alguna cosa más. Pero la ensalada que os dejo aquí hoy la descubrí hace años, cuando empecé en este camino, aquí, y he de reconocer que me encanta, cuando tengo escarola en el huerto siempre me hago una, porque a parte de ser súper sencilla, para los amantes de la escarola como yo, ¡está riquísima!

Ensalada de escarola y manzana
Ingredientes:
  • 1 escarola
  • 1 manzana
  • aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • vinagre balsámico
  • pimentón

Preparación:

  1. Lavar la escarola bien, escurrirla y trocearla.
  2. Lavar una manzana, quitarle las pipas y picarla con la escarola.
  3. Para hacer la vinagreta mezclamos: 3 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre balsámico, el diente de ajo picadito y 1 cucharada de pimentón. Removemos bien y aliñamos la ensalada.
  4. ¡A comer!
¡Buen provecho!


miércoles, 26 de mayo de 2010

Galletas de chocolate con cerezas

¡¡Por fin ha llegado el día!! Toda la espera ha merecido la pena...
Y sino que se lo digan a los que tuvieron el placer de probar estas magníficas galletas, que para los amantes del chocolate podrían clasificarse de orgásmicas, como mínimo. Eso si, siempre que usemos un buen chocolate para hacerlas...
Y sin más preámbulos, aquí os dejo esta maravillosa y fácil receta :)

Galletas de chocolate y cerezas

Ingredientes:
  • 225gr de margarina
  • 140gr de azúcar moreno
  • 1 huevo pequeño
  • 250gr de harina
  • 25gr de cacao en polvo
  • 200gr de chocolate negro cortado en trozos pequeños (una tableta)
  • 50gr de cerezas secas
  • sal

Preparación:

  1. Precalentar el horno a 190ºC.
  2. Poner la margarina junto con el azúcar en un bol y mezclarlos bien con una cuchara de madera.
  3. Incorporar el huevo y seguir mezclando.
  4. Tamizar la harina, el cacao y una pizca de sal sobre la mezcla y remover hasta que quede bien mezclado.
  5. Añadir las cerezas picadas y los trocitos de chocolate hasta que esté repartido por toda la masa.
  6. Poner en una bandeja de horno una hoja de papel para hornear.
  7. Con una cuchara tomar una porción de la mezcla y formar una bola. Ir poniendo estas bolas en la bandeja de horno con cierta distancia entre ellas y aplastándolas un poco.
  8. Hornearlas entre 12 y 15 minutos.
  9. Una vez horneadas pasarlas a una rejilla hasta que se enfríen totalmente y hornear las siguientes tandas si nos sobró masa.
¡Buen provecho!

Como veis se trata de una receta muy sencilla. El secreto para que queden deliciosas es usar un buen chocolate, así que por favor no me las hagáis con colacao :S

miércoles, 5 de mayo de 2010

Lazos de hojaldre y mermelada

Los lacitos, palmeras y casi todo lo que está hecho con hojaldre me encanta, el hojaldre por si sólo me encanta y si ya le añadimos algo tanto dulce como salado, ¿qué más se puede pedir?
Esta receta la encontré hace mucho tiempo en La casita verde, un blog que aunque no es vegetariano está genial y sigo desde hace mucho tiempo, sobre todo me encantan sus recetas de respostería :)
Y como estos lacitos me han encantado y a todos mis amigos también, que cada vez que los llevo a alguna fiesta-reunión-cumpleaños no sobra ni uno, aquí os dejo la receta, que es bien fácil y todos podéis hacer, sino preguntadle a mi chico :P

Lacitos de hojaldre y mermelada


Ingredientes:
  • 2 placas de hojaldre
  • Mermelada del sabor que más os guste
  • Azúcar glass

Preparación:

  1. Estirar las placas de hojaldre sobre una superficie enharinada, dejándolas bastante finas.
  2. Cortarlas en tiras de más o menos 2cm de ancho y untarlas con la mermelada.
  3. Doblar cada tira por la mitad, dejando una tira finita y con la mermelada en su interior.
  4. Enrollarlas para que queden con forma de lacitos.
  5. Disponerlas en una bandeja y hornearlas a 180º hasta que estén doraditas al gusto.
  6. Dejar que se enfríen un poco y espolvorearlas con azúcar glass (la podemos hacer en casa moliendo azúcar normal)

Podemos usar el relleno que queramos. Yo los e hecho con mermelada de tomate y albahaca, de fresas y hierbabuena, de calabaza, de higos,... Hasta con purés de frutos secos, como con tahini (de sésamo) o de manises y semillas de girasol. Y en todos los casos, buenísimas!! :D

miércoles, 21 de abril de 2010

Mermelada de pimiento rojo y pimienta de jamaica

Hace unos cuantos meses largos ya tuve una pequeña recolección de pimientos rojos y como no me apetecía utilizarlos para una salsa pensé en un paté o alguna cosa así para comer con pan que no fuera salsa, hasta que pensé: ¿Qué tal una mermelada? Y eso hice!
Pero claro, una mermelada de pimientos rojos es algo extraño, aunque no demasiado... Alguna especia tenía que añadirle, hasta que se me ocurrió la Pimienta de Jamaica, con ese toque dulce y aunque cueste creerlo por el nombre, nada picante...
Así que ahí me puse, manos a la obra..., eso si, con los pimientos recolectados me salió medio botito, ¡pero que rica que esta!

Mermelada de pimiento rojo y Pimienta de Jamaica


Ingredientes:
  • 250gr de pimientos rojos limpios (sin pipas ni rabitos)
  • 100gr de azúcar moreno
  • El zumo de 1/4 limón
  • 5 pimientas de jamaica recién molidas (se pueden machacar con un mortero)

Preparación:

  1. Una vez limpios los pimientos cortarlos en trocitos.
  2. Ponerlos en un recipiente junto con el azúcar y el limón y dejarlos en reposo el tiempo suficiente para que el pimiento suelte el agua y se haya formado una especie de jarabe con el azúcar, unas 4 horas aproximadamente.
  3. Separar el pimiento del líquido y reservar.
  4. Poner el líquido a calentar a fuego medio hasta que se haya espesado, para que la mermelada no quede demasiado líquida.
  5. Añadir el pimiento rojo en trocitos y la pimienta de jamaica molida.
  6. Dejar cocer durante aproximadamente 1 hora, o hasta que se obtenga la consistencia deseada.
  7. Apartar del fuego y moler con una batidora eléctrica.
  8. Envasar en tarros de cristal, previamente esterilizados (hervirlos en agua durante unos 15 minutos, aproximadamente), cuando la mermelada esté aún caliente.
  9. Una vez tapados, poner los tarros en un caldero con agua fría que los tape, dejar hervir durante unos 30min aproximadamente para que tengan una mejor conservación.
¡Buen provecho!

No soy ninguna experta en mermeladas, ni pretendo serlo... Sólo es que me encanta hacerlas y experimentar con sus sabores (me gusta mas hacerlas que comerlas, por raro que suene) y además son súper fáciles, todos podemos hacer nuestra propia mermelada casera, así que dejemos de comprar mermeladas sin sabor y aprendamos a hacerlas con fruta y verdura de temporada :)

viernes, 16 de abril de 2010

Azukis con espinacas y champiñones

Hace bastante tiempo, cuando tomé la decisión de ser vegetariana, descubrí las judías azukis. Son una variedad de legumbre totalmente diferente en cuanto a sabor sobre todo, son un poco mas dulzonas. Y porque negarlo, muy ricas también.
Ya las he cocinado de varias formas, agridulces con piña y tomate, caldosas con un poquito de picante,... Pero hoy, que me apetecían garbanzos y no tenía decidí prepararlas con espinacas y han quedado súper buenas! Si es que esta judía queda bien con cualquier cosa que le pongas :) Así que nada, buscad azuquis y a prepararlas! :D

Azukis con espinacas y champiñones

Ingredientes para 2 personas:

  • 2 puñaditos de judías azukis puestas en remojo por lo menos toda la noche
  • Espinacas, al gusto
  • 1 cebolla
  • 2 champiñones
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 cucharadita de Garam masala
  • 1/2 cucharadita de Curry
  • Aceite
  • Bayas del goji (opcional)

Preparación:

  1. Guisar las judías hasta que estén tiernas, quitarles el agua y reservarlas.
  2. En una sartén con una cucharada de aceite sofreír la cebolla y el diente de ajo picados en cuadritos hasta que estén tiernos, removiendo para que no se peguen.
  3. Mientras picar los champiñones y añadirlos junto con las espinacas.
  4. Cuando los champiñones y las espinacas estén tiernos añadir las azukis y las bayas del goji, junto con las especias (curry y garam masala).
  5. Mezclar bien hasta que estén todos los ingredientes integrados ¡¡y a comer!!

¡Buen provecho!

miércoles, 24 de marzo de 2010

Fideuá de setas y champiñones

Siempre he odiado la fideuá, quizás por eso de que "es una paella pero de pasta" y las paellas, con tantos cadáveres, no es que nunca fueran mi pasión. Y eso era hasta que un día, hace ya bastante tiempo, cuando aún no era vegetariana, mi madre y yo nos propusimos hacer una un tanto diferente. Me acuerdo que la hicimos con espinacas, acelgas y berros, y aunque ahora no recuerdo de donde sacamos la receta ni como era exactamente, quedó genial e hizo que le diera una segunda oportunidad a la fideuá (como a muchas otras cosas que odiaba y ahora de vegetariana me encantan, por lo que deduzco que no odiaba las cosas en si, sino lo que le añadían al prepararla, como por ejemplo los garbanzos).
Así que al ver una receta de fideuá con setas en la revista Cocina Vegetariana (revista que os recomiendo totalmente), decidí realizar mi propia versión, ¡¡y quedó genial!! :D

Fideuá de setas y champiñones

Ingredientes para 4 personas:
  • 1 cebolla grande
  • 3 dientes de ajo
  • 1/2 paquete de champiñones frescos
  • 1/2 paquete de setas enanas
  • 500gr de fideos para fideuá
  • Aceite
  • Agua

Preparación:

  1. Cortamos la cebolla en trozos no muy pequeños y la salteamos en una sartén alta o en un caldero con un poquito de aceite.
  2. Cuando la cebolla empiece a dorarse le añadimos los dientes de ajo picados finamente y las setas y champiñones.
  3. Cuando se haya evaporado el agua de las setas y champiñones añadimos los fideos, los dejamos freír un poco y añadimos agua hirviendo hasta cubrirlos. Dejamos que se guisen.
  4. Si vemos que ya nos les queda agua y aún están crudos podemos añadirle más agua caliente para que se terminen de hacer.
  5. Se le puede añadir un poco de queso rallado por encima o comer directamente, eso si, ¡calentitos!


Kit Kat: el chocolate crujiente que destruye los bosques

Porque las multinacionales no hacen más que destruir el mundo y no ya sólo "nuestra parte" sino el hábitat de millones de animales a los que hemos condenado a vivir en un reducto de lo que un día fue su hogar y todo por abaratar costes.Por eso deberíamos aprender a vivir sin los productos de Unilever y Protect & Gamble, porque a parte de destruir el planeta y de hincharnos a transgénicos, experimentan con animales (pruebas atroces que no son necesarias ya que existen alternativas).

Porque hay falsificaciones de todo, hasta de comida, no consumas sufrimiento ni destrucción, porque tú elijes.

Pincha para ver el vídeo: Kit-Kat: El chocolate crujiente que destruye los bosques